In questo periodo è necessario prendere i giusti accorgimenti per proteggerci dai cambiamenti di stagione.

A Novembre dobbiamo aiutare il nostro sistema immunitario in quanto è la prima linea di difesa contro le malattie stagionali, è un sistema silenzioso ed è difficile accorgersi di eventuali abbassamenti della sua attività immunitaria.

Anche quando viviamo un periodo di forte stress psicologico, insonnia, alimentazione scorretta il nostro sistema immunitario si abbassa.

Per verificare il livello delle nostre difese immunitarie basta fare 5 Esami mirati:

• Emocromo
• VES

il dosaggio delle immunoglobuline dosaggio delle immunoglobuline

• IgA IgG IgM